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neuigkeiten

HRW OUTDOOR FITNESS

Tuesday 17 September 2024

Entdecke die erstaunlichen Fähigkeiten deines Körpers! Möchtest du deine Leistung steigern, Kraft aufbauen und deine Beweglichkeit verbessern? Dieser Kurs richtet sich an Fitness- und gesundheitsorientierte Personen, die den menschlichen Körper in all seiner Vielfalt erleben möchten. Tauche ein, in ein ganzheitliches Fitnesstraining, das sich auf natürliche Bewegungsmuster konzentriert. Wir gehen über traditionelle Grenzen hinaus und integrieren die natürliche Umgebung in unser Training. Von schweren Steinen und Baumstämmen bis zu urbanen Elementen wie Geländern und Treppen - wir nutzen alles, um das Training vielfältig und spannend zu gestalten. Egal, wie alt du bist oder auf welchem Leistungsniveau du dich befindest, bei uns ist jede:r herzlich willkommen.

Eckdaten:

Sportart:Outdoor Fitness Kurs – Bewegung neu entdecken
Kursleiter:Felix Schmitt
Wann:dienstags von 17:00 - 18:30 Uhr. (24.09.2024 bis 17.12.2024, 15 Einheiten)
Wo: Parkhaus-Deck, Campus Mülheim, Duisburger Straße 100, 45479 Mülheim an der Ruhr
Wer:Studierende und Beschäftigte der HRW
Anzahl der Personen:max. 12 Personen in einem Kurs, um die Qualität des Kurses zu gewährleisten
Voraussetzungen: Keine Vorkenntnisse erforderlich - jede/r ist herzlich willkommen
Teilnahmegebühr:5,- Euro
Zahlung an:Empfänger: Mülheimer Sportbund e. V.
Kreditinstitut: Sparkasse Mülheim an der Ruhr
IBAN: DE78 3625 0000 0300 0001 00
Betrag: 5,00 Euro
Verwendungszweck: Fitnesskurs am Kahlenberg_9900000003016


Anmeldung bis zum 20.09.24. Jetzt Anmelden